Friidrettstrenere i Lyngdal

I juni måned vil friidrettsavdelingen fremme våre fantastiske trenere og gi de en liten hyllest for deres engasjement til idretten.

Friidrettstrenere i Lyngdal

"Menneskene bak de store prestasjonene"

I juni måned ønsker friidrettsavdelingen å fremme våre frivillige trenere som hver uke møter opp og bidrar til organisert friidrettsaktivitet på Lyngdal Stadion. Disse menneskene fortjener å bli fremhevet og med det ønsker avdelingen å lansere "Friidrettstrenere i Lyngdal": en kampanje som gjør det lettere for barn, unge og eldre å vite hvem som er trenere!

Tredje trener ut, i bane 3 på friidrettstrenernes 200 m, ønsker vi å fremme Kirsti Mushom Friis. Dette er en person med spreke familiemedlemmer (Håkon Mushom) som ønsker det beste for barn og unge. Hør på hva hun sier under:

Hei hei!

Navnet er Kirsti Mushom Friis, er 40 år og jobber til daglig som kreftsykepleier.

Hovedmotivasjon for å være med som trener var først og fremst at det trengtes folk og at datteren min var med. Jeg har selv ingen erfaring fra friidrett, men kjente på at jeg likevel kunne bidra med å dele gleden over fysisk aktivitet sammen med barna. Det er også veldig gøy å få følge egne barn i fritidsaktiviteter, man blir kjent med miljøet de er i på en ny måte. Jeg kjenner meg litt bitter som ikke ble introdusert for friidretten selv når jeg var ung – det er SÅ gøy å se på og jeg elsker atmosfæren på stevnene.

Hvorfor bør barn og voksne bli med i friidretten?

- Friidrett er en utrolig allsidig og fin idrett å bli kjent med. Barna får utforsket mange ulike aspekter med fysisk aktivitet, og uten for mye kunnskap i bunn har det ikke vært vanskelig å se hvordan enkle koordinasjonsøvelser gjør underverker med barnas fysiske utvikling.

- Friidrett er en individuell idrett, noe jeg tror barna har godt av. Samtidig syns jeg fokuset på personlige rekorder framfor resultatlister er utrolig gøy å følge. Barna gleder seg så over å sette personlig rekorder at de glemmer hvilken plass de kommer på. I tillegg blir barna godt kjent på tvers av klassetrinn, noe jeg også tenker er veldig fint og utviklende. Alle barna og ungdommene trener samtidig, de ser opp til hverandre og alle heier hverandre frem.

- Friidrett krever at vi voksne engasjerer oss – spesielt i forhold til stevner. For at vi som trenere skal få tid til å følge opp barna som skal i «ilden» til ulike tidspunkt på stevner er vi avhengig av flere voksne til å hjelpe til med alt fra måling på lengde, notering av resultater og premieutdeling. Jeg tror at mange av oss blir litt «bortskjemte» av å ha barna med i lagidretter hvor en voksen tar ansvar for et helt lag,- og vi foreldre lett bare kan nyte kaffe på sidelinjen. Friidretten krever litt mer av oss – men det er et utrolig fint miljø være i. Alle trenger ikke være trenere, men vi trenger flere som bidrar på for eksempel stevner. Når vi voksne blir kjent med hverandre skaper man trygge og gode møtepunkter for barna våre også.